Как выбрать ортопедический матрац?

Как выбрать ортопедический матрас?Покупка ортопедического матраца зачастую не только значительная, но и дорогостоящая. Поэтому вы должны быть уверенными, что ваш матрас полностью вам подойдет и не доставит дискомфорта и чувство недовольства из-за потраченных денег. Так что же такое ортопедический матрас и как правильно его выбрать?

Ортопедическим называют матрац, который позволяет позвоночнику человека оставаться прямым в течение всего времени лежания. Это предотвращает искривление позвоночника. Позвонки не смещаются, позвоночник не прогибается, мышцы сохраняют свое естественное состояние. Благодаря этому нервы не зажимаются, и кровь циркулирует свободно.

Если вы используете обычный матрас, то позвоночник «провисает», мышцы напрягаются и не успевают за ночь отдохнуть. В результате этого начинаются боли в спине. Некомфортные условия и отсутствие здорового сна ухудшают общее состояние здоровья. Поэтому покупка ортопедического матраца поможет вам избежать различных заболеваний, таких как сколиоз, радикулит, аритмия, и просто сделает ваш сон комфортным. Перед тем, как совершить покупку, нужно учесть кое-какие важные моменты.

1. Ваш возраст, вес и рост. Чем старше человек, тем более мягкий ортопедический матрац нужно покупать. До 27 лет позвоночник и осанка человека еще формируются, поэтому необходимо, чтобы во сне вы сохраняли естественное и правильное положение. После 27 вам нужно больше обращать внимание на ваши ощущения, которые зависят от состояния здоровья. А после 50 лет комфорт становится особенно важным, поэтому необходимо покупать матрац, ориентируясь на его мягкость и удобство. Также многое зависит от вашего веса. Если на кровать с обычным матрацом ляжет человек крепкого телосложения, она прогнется, и создаст неудобную для позвоночника позу. Ели человек худой – матрац с жесткими пружинами не прогнется, и позвоночник сохранит выгнутое положение, неплотно прилегая до матраса и не создавая прямую линию.

2. Жесткость матраса. Ортопедические матрацы можно поделить на 3 вида по уровням жесткости: жесткий, полужесткий и мягкий. Жесткий матрац подходит людям, страдающим от грыжи или сколиоза. Он создает удобное место для отдыха и даже может помочь немного выправить осанку. Для людей с правильной осанкой разных возрастных категорий подойдут полужесткие матрацы, а для пожилых лучшим решением будет мягкий комфортный ортопедический матрац.

3. Тип матраса. Существуют пружинные и беспружинные ортопедические матрацы.
Пружинные матрацы могут иметь независимое расположение пружин, при этом нагрузка одной пружины совершенно не влияет на соседнюю, и матрацы, где пружины взаимосвязаны между собой, вызывая «эффект гамака» — при нагрузке на одну пружину прогибаются и соседние с ней. К беспружинным матрацам относят: латексные, воздушные и водяные.

Латексные матрацы тоже имеют разные наполнители. Латексные матрацы с натуральными наполнителями более легкие, «воздушные», но менее долговечны. Поэтому стоит присмотреться к матрацам с искусственными наполнителями с небольшим содержанием натуральных. Оба вида латексных матрацев неприхотливы в уходе и хорошо пропускаю воздух. Матрацы, в составе которых есть пена с эффектом памяти, очень удобные, потому что они приспосабливаются именно под ваше тело, но если вы во сне ворочаетесь с боку на бок – этот матрац вам не подойдет.

Воздушные матрацы могут быть как мягкими, так и жесткими, в зависимости от количества закачанного воздуха.

Водяные матрацы хорошо распределяют вес вашего тела, однако для двух людей с разным весом этот вариант будет не очень удобным. К тому же, водяные матрацы требуют поддержания температуры воды и ее периодической замены.
Надеемся, что эти советы помогут вам найти ортопедический матрац, который будет лучшим решением для вас и вашего здоровья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *